15/4/08

Res millor que un got d'aigua...

Teniu set? Doncs a beure aigua! Res millor que l'aigua per fer passar la set. Ho diu la nutricionista Mireia Plans. Però que no sigui molt freda, que sinó no us servirà. Però a banda de l'aigua, la beguda més sana i recomanable, aquest dilluns al programa la Mireia va parlar de moltes altres begudes que avui en dia podem trobar al mercat: refrescos, begudes isotòniques o estimulants.